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6 mitos e verdades sobre o que causa queda de cabelo

Foto de Park Street | Unsplash

Você sabia que todos os dias perdemos cerca de 100 fios de cabelo? Apesar de assustar pela quantidade, de acordo com dermatologistas isso é super normal, pois os fios possuem um ciclo de queda natural. Ainda assim, tem muita gente por aí perdendo muito mais cabelo do que isso, então hoje vamos tratar sobre um assunto importante: o que causa queda de cabelo e como evitar. 

Para entendermos melhor como tratar do nosso cabelo, precisamos entender alguns hábitos que podem deixar nossa estrutura capilar fragilizada. Alguns fatores genéticos podem ser difíceis de controlar, mas há práticas que podemos mudar para reverter esse problema. Quer descobrir alguns mitos e verdades sobre a queda de cabelo? Vamos lá!

Afinal, o que causa queda de cabelo?

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Foto de Alex Suprun (Reprodução/Unsplash)

Diversos fatores podem afetar a saúde dos seus fios e fazê-los cair. Algumas coisas são mais pontuais como questões de saúde, pós-cirurgia, gestação, entre outras. Ainda assim, na maioria das vezes perdemos muitos fios devido ao cuidado que damos ao cabelo. 

Procedimentos químicos, por exemplo, pode ocasionar a queda do cabelo, se não for feito com um profissional – ou se você não conferir se seus fios estão saudáveis antes do procedimento. Outro ponto é o excesso do uso de fontes de calor, como secador e chapinha, que podem deixar seus fios super fracos, aí já viu, né? Queda na certa.

E ainda tem outros fatores como alimentação, uso de produtos errados e questões emocionais que podem estar associadas ao o que causa queda de cabelo. Então, caso você esteja sofrendo com a queda dos fios, veja se não se encaixa em nenhum desses pontos – talvez suas madeixas estejam menos saudáveis por causa dos seus hábitos. E, claro, procure um médico! 

Mito x verdade: o que causa queda de cabelo

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Foto de Thought Catalog (Reprodução/Unsplash)

Shampoo antiqueda ajuda o cabelo parar de cair

Foto de Curology (Reprodução/Unsplash)

VERDADE. O shampoo antiqueda pode sim ajudar, mas ele não é – e nem deve ser – o seu único tratamento. Quando não sabemos o que causa queda do cabelo, o ideal é procurar um médico. Se for o seu caso, ele vai receitar um ótimo shampoo que vai agir como um coadjuvante enquanto você trata o problema, mas, muitas vezes, é preciso mudar hábitos e apostar em um medicamento junto. 

Usar bonés e chapéus causa queda de cabelo

Foto de Mohammed Hassan (Reprodução/Unsplash)

MITO. Boné e chapéu não vai fazer seu cabelo cair, viu? O que pode acontecer, se você usa frequentemente esses acessórios, é causar alguns problemas no couro cabeludo, como caspa, dermatite, etc. Aí é provável que seus fios caiam com mais facilidade por estarem finos e fragilizados. 

O estresse pode ser uma das causas da queda de cabelo

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Foto de JESHOOTS.COM (Reprodução/Unsplash)

VERDADE. Acredite, muitas vezes estamos perdendo fios por aí por questões emocionais. O estresse, inclusive, pode ser o que causa queda de cabelo em muita gente. Quando estamos em momentos estressantes, o hormônio cortisol vai nas alturas, o que pode ocasionar uma perda maior das madeixas. 

Lavar cabelo causa queda de cabelo

Foto de The Creative Exchange (Reprodução/Unsplash)

MITO. Higienizar seus cabelos não está entre o que causa queda de cabelo, viu? Pelo contrário, manter os fios sujos obstrui os poros e pode atrapalhar o crescimento. Quando lavamos o cabelo, temos a impressão de que nosso cabelo está caindo, mas o que acontece é que os fios que já estão soltos caem. 

Só é legal ficar atento aos produtos que você passa no cabelo, pois pode ser que algumas substâncias danifiquem seus fios. 

Química não faz o cabelo cair

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Foto de Dan (Reprodução/Unsplash)

VERDADE. Esquece essa de que química está entre o que causa queda de cabelo. A menos que você sofra um corte químico, dificilmente uma química vai fazer seus fios caírem. O que pode ocasionar a queda é o excesso de tintura e alisamentos, pois esses procedimentos, quando feitos com um intervalo muito pequeno pode enfraquecer os fios. 

Outro motivo que está entre o que causa queda de cabelo é chegar com os produtos muito próximos da raiz. Aí, nesse caso, pode-se ter uma alergia.

Veja este vídeo com dicas de hidratação pós tintura:

Usar secador faz os fios caírem

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Foto de Gratisography (Reprodução/Pexels)

MITO. Seu cabelo não vai cair porque você usa secador, mas pode ficar bem fraco e sem nutrientes se você seca com frequência e coloca ele sempre em contato com fontes de calor. O legal na hora de secar os fios é apostar em protetores térmicos para proteger o cabelo, além de evitar temperatura muito quente. 

Cuidados para evitar esse problema

  • Deixe a limpeza do seu cabelo sempre em dia, fios sujos podem ficar mais oleosos e prejudicar a raiz dos fios;
  • Prefira usar produtos mais naturais, shampoo anticaspa também pode ajudar com a queda do cabelo.

Veja também este conteúdo:

Se mesmo com todos os cuidados seu cabelo continuar caindo, procure um médico dermatologista para avaliar e iniciar um tratamento mais intensivo. Às vezes seus fios estão sinalizando que algo não está muito legal com você, então se cuide <3

Esperamos você aqui no blog para mais dicas imperdíveis! 

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