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Skin fasting: entenda tudo sobre a nova tendência de beleza

Você já ouviu falar em skin fasting? Se não, prepare-se para se amarrar nessa tendência que chegou com tudo em 2021! 

O skin fasting nada mais é do que um skin care rápido, ideal para quem não tem tempo ou condição de investir em uma grande quantidade de produtos.

Com a pandemia, os cuidados com a pele redobraram em 2020, até pelo tempo disponível que muitas de nós tivemos na quarentena, o skin care simplesmente bombou.

Mas agora com a chegada da vacina e a possibilidade de voltar nossa rotina corrida em 2021, tudo o que queremos é continuar nos cuidados, mas com uma rotina mais enxuta.

E é sobre uma rotina de beleza mais rápida, porém cheia de qualidade, que vamos falar hoje. Vamos juntos entender mais sobre o skin fasting? 

Ski fasting: o que é e como funciona  

É claro que muitas mulheres não abrem mão de uma rotina de skincare com vários produtos, dedicando um tempo mais longo pra isso, mas sabemos que não é a realidade de muitas.

A procura por produtos com mais ativos em sua fórmula também aumentou muito; diminuindo os passos na rotina de tratamento e aumentando o tempo para nos dedicarmos a outros afazeres

Principalmente para as mulheres que trabalham fora e em casa, essa parece ser a solução ideal para continuar cuidando da beleza com menos passos e produtos. 

Para isso, surgiu o skin fasting, uma rotina de cuidado com apenas três etapas essenciais: limpeza, hidratação e fotoproteção. 

O que antes levavam quase dez passos de tratamento, diminuiu para três; rápido, objetivo e funcional

E quem não quer mais praticidade, não é mesmo? 

Como adotar o skin fasting no meu dia a dia?

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Reprodução Pinterest

Quem tem uma rotina corrida pode acabar abandonando cuidados diários essenciais no meio do caminho por falta de tempo.

Muitos especialistas já provaram que a nossa pele responde bem a um tratamento bem direcionado e que não necessariamente depende de um monte de produtos. 

Por isso, esqueça o excesso de cosméticos: o skin fasting veio pra ficar e, além de econômico, vai ser uma ‘mão na roda’ na vida de muitas mulheres que querem continuar lindas e com a pele saudável

Etapas do skin fasting

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Reprodução Pinterest
  • Limpeza

É essencial que tenhamos uma rotina de limpeza do rosto de manhã e à noite. 

De manhã para remover possíveis células mortas que se acumulam durante o nosso sono e à noite para retirar vestígios de maquiagem e poluição. 

Por isso, escolha um gel de limpeza ou sabonete ideal para o seu tipo de pele; oleosa, seca ou mista. 

O mesmo também vale para o esfoliante, que além de garantir uma limpeza mais profunda, reduz as impurezas que causam cravos e espinhas. 

  • Hidratação

Mesmo a pele oleosa precisa muito de hidratação – e por isso essa é a segunda fase de um bom skin fasting.

Esse processo evita o efeito rebote, ou seja, o acúmulo do sebo que o organismo produz quando limpamos a pele e deixamos de cumprir a etapa da hidratação. 

Além de evitar o repuxamento, ressecamento e descamação do rosto! 

Para sua rotina de skincare, prefira cremes nutritivos com vitaminas, função anti-idade e que reduzam linhas de expressão. 

  • Proteção

Além do FPS, é fundamental que o protetor solar tenha PPD para evitar os raios UVA – que causam envelhecimento da pele. 

A proteção também vale para os dias nublados e você também pode optar por um protetor com base. 

Cuidar da beleza nunca ficou tão acessível com o skin fasting, não é? 

Agora você não tem mais desculpas para não adotar uma rotina de skin care! 

Na dúvida, procure um dermatologista, pois só um profissional vai indicar o produto ideal para o seu tipo de pele. 

Até a próxima! 

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